汉中南郑出发 | 庐山深度旅游攻略：山水诗画与人文探秘之旅

行程概览

时长：5天4晚 | 主题：山水人文 | 预算：中档

交通指南

• 前往庐山：从汉中南郑乘高铁至九江站（约5小时），转乘庐山旅游专线巴士直达牯岭镇（1小时）。
• 内部交通：购买庐山景区观光车票（80元/7日有效），覆盖主要景点。

每日行程

1. 第一天：抵达与适应
   - 上午：南郑高铁出发，下午抵达牯岭镇入住酒店。
   - 傍晚：漫步如琴湖，观赏日落云海。
2. 第二天：西线自然奇观
   - 上午：游览花径、锦绣谷、仙人洞。
   - 下午：探访大天池、龙首崖，体验悬崖栈道。
3. 第三天：东线人文之旅
   - 全天：参观美庐别墅、庐山会议旧址，登含鄱口远眺鄱阳湖。
   - 傍晚：品味庐山云雾茶与石鸡炖汤。
4. 第四天：瀑布与峡谷
   - 上午：徒步三叠泉（建议乘缆车节省体力）。
   - 下午：游览五老峰，感受李白诗境。
5. 第五天：返程
   - 上午：购买茶饼等特产，从九江站返回南郑。

住宿与美食

• 住宿：牯岭镇精品民宿（推荐“云中客栈”，提前一周预订）。
• 美食：必尝庐山石耳、竹笋烧肉、鄱阳湖鱼鲜。

注意事项

• 山区天气多变，需备防风外套与雨具。
• 徒步路段穿防滑鞋，三叠泉台阶较多需量力而行。
• 旺季（5-10月）提前预约景区门票与住宿。